Preventa · Lugares limitados Cierra 29 mayo
PREVENTA ABIERTA · LUGARES LIMITADOS

No eres insegura.
Estás herida.

Y mientras no veas eso… vas a seguir dudando, callándote y haciéndote pequeña para no incomodar.

No es falta de seguridad. Es una herida decidiendo por ti.

Únete al workshop
Segura de Ti

Recupera tu seguridad y deja de pedir permiso para ser tú.

Sí, esto es para mí Cuéntame más
✦ Terapia Familiar Breve·Hipnosis Clínica·Psicología Positiva·Acompañamiento 2 meses·Instituto SanaMente·+10 años de práctica· ✦ Terapia Familiar Breve·Hipnosis Clínica·Psicología Positiva·Acompañamiento 2 meses·Instituto SanaMente·+10 años de práctica·

¿Te suena esto?

Te convertiste en la proveedora emocional de todos. Y nadie te pregunta a ti cómo estás.
Llevas años siendo la más fuerte del cuarto. Y adentro estás agotada de sostener ese personaje.
Dices que sí cuando tu cuerpo dice que no. Y después te quedas sola con el resentimiento.
Tienes logros reales, pero tu diálogo interno siempre encuentra un "pero". Nunca eres suficiente.
Stalkeas al ex o a la comadre porque en el fondo crees que tu vida no es suficientemente interesante.
Haces todo por tener pareja y finalmente no te sientes elegida.

No estás rota. Lo que pasa es que el principal sistema que debió haberte protegido, cuidado y amado TE FALLÓ.

Quiero cambiar esto
Antes de seguir

Respóndete esto.

No lo que dices en voz alta.
Lo que pasa dentro de ti.

Mini-diagnóstico · 60 seg
1 · 3
Un mensaje de Wendy

Antes de contarte cómo funciona esto…

Quiero que sepas que nada de lo que verás aquí nació únicamente de la teoría, nació de vivirlo en carne propia.

Video · Wendy Requenes · Psicóloga, Mentora y Conferencista

Logo Segura de Ti
Edición Junio 2026
Impartido por Wendy Requenes
Vie · Sesión 1
5 Jun
Vie · Sesión 2
12 Jun
Vie · Sesión 3
19 Jun
7:00 – 9:30 pm CDMX
¡Precio especial
por preventa!Cierra en
08
días
:
14
hrs
:
32
min
:
05
seg

No necesitas más tiempo. Necesitas comenzar a elegirte a ti.

$69 USD $138 USD
Quiero mi lugar
Nuestro workshop

Una experiencia de aprendizaje de 3 sesiones en vivo para dejar de vivir desde la herida que te hace dudar de ti.

No es otro curso de "piensa positivo". Es trabajo profundo y real en grupo, facilitado por Wendy Requenes, integrando toda su experiencia en la psicología humanista, la terapia breve sistémica y la hipnosis clínica para ir al origen de la herida, no a los síntomas.

Sesión
01
Viernes 5 · Junio

El origen de la herida.

Explorando el origen de tu inseguridad.

¿Qué son las heridas emocionales?

  • Rechazo → "no soy suficiente"
  • Abandono → "me van a dejar"
  • Humillación → "algo está mal conmigo"
  • Traición → "no puedo confiar"
  • Injusticia → "tengo que ser perfecta"

No eres insegura, estás herida.

Dinámica "La historia que nunca conté"
Ejercicio de Hipnosis "Un encuentro conmigo"
7:00 – 9:30 pm CDMX
Sesión
02
Viernes 12 · Junio

Tu herida en el presente.

Así se ve tu herida en la vida actual:

  • Dependencia emocional
  • Dar de más
  • Miedo a estar sola
  • Autoexigencia extrema
  • Comparación constante
  • Buscar validación
  • Dar en exceso para pertenecer
  • Estancamiento
  • Procrastinación
  • Culpa

Aprendiendo a poner límites.

Dinámica "El espejo incómodo"
Ejercicio de Hipnosis "Soy suficiente"
7:00 – 9:30 pm CDMX
Sesión
03
Viernes 19 · Junio

Tu nueva identidad.

Tu historia a tu favor: tu primera historia de seguridad y confianza.

Conecta con la mujer que:

  • Se elige
  • Pone límites
  • No negocia su valor
  • No se abandona por amor

Tu nueva identidad: Segura de ti

  • ¿Cómo piensa una mujer segura?
  • ¿Cómo se comporta?
  • ¿Qué ya no permite?

Aprendizajes finales.

Visualización "El campo de todas las posibilidades"
Ejercicio de Hipnosis "Mujer Poderosa"
7:00 – 9:30 pm CDMX
Formato
Zoom en vivo + Comunidad privada de WhatsApp
Duración
3 semanas · 7.5 hrs +
2 meses de acompañamiento
Grupo
Personalizado
Idioma
Español
Quiero vivir esto
La transformación

De pedir permiso a ocupar tu espacio.

Esto es lo que cambiará en ti, después de vivir nuestro workshop.

Desliza para comparar
Antes

La versión que pide perdón por existir.

  • Rescato a todo el mundo y me dejo en último lugar.
  • Doy de más y no me siento vista ni valorada.
  • Busco ser perfecta para agradar.
  • Permito cosas que pensé que nunca iba a permitir con tal de no ser abandonada.
  • Evito conflictos aunque me cueste la dignidad.
  • Me hago pequeña para no incomodar.
  • Cargo con culpa por cosas que no me tocaban.
  • Busco afuera una aprobación que no puedo darme.
  • Sobre-explico para no ser juzgada.
Después

La versión segura de ti.

  • Me siento segura de poner límites.
  • Ocupo mi lugar sin culpa.
  • La validación más importante es la mía.
  • Me reconozco con autoridad.
  • Me permito sentir el miedo, pero ya no me detiene.
  • Ya no busco ser perfecta, ahora solo soy segura.
  • Confío en mí.
  • Gestiono mejor mis emociones.
  • Ya no me importa el "qué dirán".
Quiero convertirme en esa versión
Qué incluye

Todo lo que recibes al inscribirte.

01
Segura de Ti · Sesión 01 — Zoom
REC
W
Wendy Requenes Host
A
Ana
M
María
S
Sofía
P
Paulina
L
Lucía
R
Regina
+18
End
Encuentro humanista en grupo

3 sesiones en vivo

7.5 horas de trabajo profundo en grupo con Wendy, diseñadas para reconectar con tu versión Segura de ti.

  • 2.5 hrs · por sesión
  • Viernes · 19:00 CDMX
  • Zoom en vivo
Reprogramación profunda

Hipnosis clínica guiada

3 inducciones específicas para reprogramar creencias limitantes, no afirmaciones vacías.

  • Inducción clínica profesional
  • Método validado
  • Trabajo a nivel subconsciente
02
HIPNOSIS · 15:00 MIN
03
Módulo I LA RAÍZ INVISIBLE Genograma sistémico inicial Preguntas de reflexión ¿Qué voz escucho cuando dudo? ¿A quién le pertenece ese miedo? Mapeo de lealtades invisibles Ejercicio somático · postura Guión de hipnosis personal entre sesión y sesión PÁG. 12 DE 48
MATERIAL DIGITAL

Preguntas de reflexión

Cuaderno de trabajo en PDF con preguntas de reflexión y ejercicios entre sesión y sesión.

  • PDF
  • Ejercicios dirigidos
  • Imprimible de por vida
Acompañamiento constante

Comunidad privada

Grupo exclusivo de WhatsApp durante 2 meses a partir de la primera sesión.

  • Grupo exclusivo
  • Privado · cifrado E2E
  • 2 meses de acompañamiento
04
‹
ST
Segura de Ti
22 miembros · Wendy en línea
Hoy · jueves
Wendy 💐
Mujeres hermosas, dejo el audio de refuerzo de la sesión 01. Escúchenlo antes del domingo 🌙
15:00
Qué fuerte lo de hoy. Identifiqué esa voz ❤️‍🔥 ✓✓
Regina
Yo también. Llevo tres días sin pedir permiso para existir 🤍
Mensaje
05
AHORA SONANDO
Segura de Ti
Sesión 01 · La raíz invisible
Hipnosis clínica · Wendy R.
04:3215:00
Trabaja el subconsciente

Audios de refuerzo

10 audios de hipnosis para integrar lo trabajado en cada sesión, descargables de por vida.

  • 10 audios · 15 min c/u
  • Descargables de por vida
  • Ideales antes de dormir
Acceso extendido

Grabaciones disponibles por 2 meses.

Revive cada sesión a tu ritmo durante 2 meses. Obtén retroalimentación y acompañamiento en la comunidad privada de WhatsApp.

  • 3 grabaciones HD
  • 60 días de acceso
  • Dudas resueltas en comunidad
06
Segura de Ti · Grabaciones
Sesión 02 · Tu herida en el presente
W
42:18 / 2:28:05
01 · La raíz invisible 2:15:00
02 · El cuerpo que ocupa espacio 2:28:05
03 · La voz que pone límites —
07
Segura de Ti · Videos reflexivos
Tu reflexión semanal
8 semanas · Lunes
06:42
Sem 01 · La voz que aprendiste
Lun · 2 jun
07:18
Sem 02 · Mirarte sin filtro
Lun · 9 jun
05:54
Sem 03 · Decir que no
Lun · 16 jun
+5 más
Cada lunes
CADA LUNES EN TU WHATSAPP

8 videos reflexivos

Recíbelos cada lunes para tener otra perspectiva de ti misma y de tu entorno, y actuar de forma más segura durante toda tu semana.

  • Cada lunes · 8 semanas
  • Abordaje práctico
  • Profundiza los temas de las 3 sesiones en vivo
Lleva la teoría a la acción

Ejercicios prácticos

Actividades concretas para llevar a la acción el conocimiento aprendido en cada clase en vivo. Pequeñas prácticas para tu día a día.

  • Aplica en tu vida cotidiana
  • Aumenta tu confianza diaria
  • Practica la teoría
08
Mi práctica · Hoy
Día 03 de 21
14%
Anota una situación donde te abandonaste
5 min · escritura
Practica un "no" hoy sin justificar
En curso · 3 min
Audio de hipnosis "Soy suficiente"
15 min · antes de dormir
Bitácora · ¿qué sentiste hoy?
2 min · reflexión
El paquete completo

Todo esto llega a tus manos.

Ocho piezas, un solo pago. Así se ve el inventario que recibes al inscribirte.

💻
3 sesiones en vivo
7.5 horas
🎧
Hipnosis clínica
3 audios
📓
Preguntas de reflexión
Cuaderno PDF
💬
Comunidad
2 meses
🎵
Audios extra
Bonos
📹
Grabaciones
2 meses acceso
🎥
8 videos reflexivos
Cada lunes
✨
Ejercicios prácticos
Para tu día a día
01 · Sesiones
▶
06 · Grabaciones
Módulo I
Segura de Ti
03 · Reflexión
04 · Comunidad
05 · Audios
02 · Hipnosis
LUNSEM 01
07 · Videos
08 · Ejercicios
Valor real del paquete
USD $138 → USD $69

Sin letra chica. Acceso completo a las ocho piezas, desde el primer día.

Inscribirme al workshop
W
Quién te acompaña

Wendy Requenes. Tu mentora.

Wendy Requenes, psicóloga clínica
Wendy R.
· LIFE COACH · CERTIFICACIÓN · INSTITUTO SANAMENTE
3
generaciones
graduadas
"

Como psicóloga, facilitadora de grupos y conferencista especializada en Desarrollo Humano, Terapia Familiar Breve Sistémica e Hipnosis Clínica, llevo más de una década acompañando a mujeres a trabajar con lo que normalmente evitan: esas heridas que las hacen abandonar sus sueños, sus metas. Abandonarse a sí mismas.

"No te voy a decir que te quieras más,
te voy a llevar ahí."

Mi método integra terapia breve, psicología humanista e hipnosis clínica. Va directo a la raíz, no a los síntomas. Por eso funciona.

Fundé el Instituto de Desarrollo Personal SanaMente con la misión de brindar herramientas y acompañamiento personalizado a través de workshops, certificaciones y diplomados para mujeres como tú. No prometo atajos, prometo el trabajo profundo que transforma desde adentro.

Presencia en medios
Por el Placer de Vivir con César Lozano
Por el placer de Vivir

Colaboradora oficial del Dr. César Lozano por más de 10 años en su programa de radio internacional Por el placer de vivir. Es el programa de bienestar emocional con mayor alcance del mercado hispanohablante, transmitido a través de Uforia Podcast de Univisión en todo México, EE.UU., Centro y Sudamérica, e incluso España.

Escúchalo en Uforia Podcasts Univisión
10+
Años invitada
22
Países alcance
500k+
Escuchas/mes
Formación académica
Licenciatura
Comunicación
Universidad Autónoma de Nuevo León
Licenciatura
Psicología
Universidad del Valle de México
Maestría
Terapia Familiar Breve Sistémica
e Hipnosis Clínica
Maestría
Desarrollo Humano
Universidad Iberoamericana
Entrar al workshop de Wendy
Voces reales de la comunidad

Lo que pasa cuando recuperas tu seguridad.

Mensajes compartidos con permiso, directamente del grupo privado de WhatsApp.

Esto es lo que pasa cuando alguien deja de abandonarse:

Yo también quiero recuperar mi seguridad
BONOS EXTRA

Si eres de las primeras 20 personas en inscribirse, también recibes.

Dos regalos adicionales con valor real de $103 USD, pensados para sostener la transformación más allá del workshop.

BONO #01 Valor $49

Diario "21 días de voz interior"

Journal terapéutico (PDF imprimible) con un micro-ejercicio diario para reconstruir tu voz interior.

Se desbloquea al inscribirte
BONO #02 Valor $54

Playlist de anclaje sonoro

Audio-guías breves (3–7 min) para pre-juntas, antes de dormir, o en la bocina del coche.

Se desbloquea al inscribirte
VALOR TOTAL DEL PAQUETE + 2 BONOS
$241$69 USD
Workshop + 2 bonos · tarifa preventa
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¿LO SIGUES PENSANDO?

"Sí, pero "

La voz que te retiene tiene argumentos aprendidos. Vamos a escucharla y a responderle.

"No tengo tiempo."

Son tres noches, un viernes a la semana. Menos tiempo que el que ya inviertes en estar tan disponible para los demás. Recuerda que si te pierdes una clase, la grabación te espera 60 días.

"No tengo dinero."

Lo que gastas en un fin de semana para intentar desconectarte de aquello que te hace sentir insuficiente, puede ser lo mismo que te cuesta empezar a cambiar lo que te pesa todos los días.

"Ya intenté miles de cosas."

Y por eso este workshop no es contenido suelto: es intervención profunda. La hipnosis clínica trabaja con tus miedos, inseguridades y heridas, donde la fuerza de voluntad muchas veces ya no alcanza.

"Me da pena estar en grupo."

La intimidad del grupo es una invitación, nunca una exigencia. Wendy se encarga de crear un espacio seguro de conexión profunda donde todas aprenden y comparten sin miedo ni juicios.

"¿Y si la hipnosis no me hace efecto?"

La hipnosis clínica es una herramienta segura y profesional. Puedes experimentar una relajación profunda y un trabajo subconsciente real.

"Me asusta remover lo que creo que tengo controlado."

Lo que crees tener controlado sigue manejando tu vida. Aquí lo afrontamos en un entorno contenido, con una terapeuta profesional al frente y un grupo de mujeres en el mismo proceso.

Voy con todo
Inversión real

¿Cuánto te cuesta sentirte insegura?

Lo que gastas en un fin de semana distrayéndote de esa voz vs. la inversión que empieza a desactivarla desde la raíz.

Un fin de semana de distracción

La cuenta que se repite.

  • Cena + drinks para desconectar $55
  • Compras compulsivas $100+
  • Café + scroll de domingo $18
  • Streaming + delivery $32
Total fin de semana $205+ USD

Y en una semana o dos, vuelves a empezar la misma cuenta.

vs
Una sola vez · Inversión en tu seguridad

Lo que se queda contigo.

  • 3 sesiones en vivo con Wendy ·
  • 2 meses de acompañamiento en comunidad ·
  • Audios de hipnosis clínica permanentes ·
  • Workbook + diario + playlist ·
Tarifa preventa $138$69 USD

Un solo pago. Lo que aprendas se queda en ti para siempre.

Por menos de un tercio de lo que ya gastas intentando resolver tus inseguridades, empiezas a trabajar la raíz de esas mismas inseguridades.

ESTOY LISTA PARA INVERTIR EN MÍ
Tarifa preventa · cierra 29 may
Preguntas frecuentes

Todo lo que quieres saber.

¿Puedo asistir si vivo en Estados Unidos u otro país?

Sí. El taller es 100% en línea por Zoom. Viernes 5, 12 y 19 de junio de 7:00 a 9:30 pm hora CDMX (GMT-6). Revisa tu diferencia horaria al inscribirte.

¿Necesito experiencia previa en desarrollo personal o terapia?

Para nada. El taller está diseñado para mujeres en cualquier punto de su camino — desde quienes nunca han ido a terapia hasta quienes llevan años trabajándose.

¿Qué pasa si no puedo asistir a una sesión en vivo?

Cada sesión queda grabada y disponible en tu portal por 60 días. Estará disponible al día siguiente de la sesión para que la veas cuando puedas, o incluso volverla a ver las veces que quieras.

¿La hipnosis clínica es segura?

Sí. Es una técnica avalada por la APA (Asociación Americana de Psicología) y usada en contextos clínicos. Wendy tiene certificación formal y más de una década aplicándola. Siempre eres tú quien dirige el proceso, nunca se pierde el control.

¿Qué métodos de pago aceptan?

Aceptamos tarjeta de crédito o débito (Visa, Mastercard, American Express), Apple Pay y Google Pay, procesados de forma segura a través de Stripe. También puedes realizar una transferencia bancaria vía SPEI al banco AFIRME y enviarnos tu comprobante por WhatsApp.

¿Este taller reemplaza terapia individual?

No. Es un acompañamiento grupal enfocado y potente, pero no sustituye un proceso terapéutico personal si lo necesitas. Wendy te orientará si detecta que necesitas seguimiento individual.

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Un clic te separa de la versión Segura de ti.

Confirmación inmediata. Acceso al portal privado en menos de 24 horas.

Tu inscripción
Segura de Ti
Workshop Segura de Ti
Edición junio · 3 sesiones online en vivo
  • 3 sesiones en vivo por Zoom
  • Workbook Segura de Ti (PDF)
  • 3 audios de hipnosis descargables
  • Audio guiado de meditación
  • 8 videos reflexivos (uno cada lunes)
  • Ejercicios prácticos para tu día a día
  • Grabaciones disponibles por 2 meses.
  • Comunidad exclusiva WhatsApp
  • 2 bonos con valor $103
Precio regular$138.00 USD
Descuento preventa− 50% de descuento
BonosIncluidos
Total hoy
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Pago seguro · SSL 256-bit
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